羽球拍介绍 ：LI NING 3D BREAKFREE 80 SPEED

刚入手这支 LI NING 3D BREAKFREE 80 SPEED , 发觉网上很少有这支拍的简介，就想跟大家分享我用了这拍后的心得。

先给这支小银做个简介

Color:Silver
String Tension: Cross: 20-24lb Main: 22-26lb
Feature: Balanced
Weight: 3u/w3
Flex: Mid Flexible
Length: 675mm
Grip Size: S2(3.25inch)
Material: Carbon Fiber
Blance Point: 290mm

这支拍是李宁球拍 MP（mega power) 系列，适合进攻性球手。市场价是RM 599.00 ,我买时有打折，只用了 RM 315 ,加上 yonex bg66um 球线，总共花了 RM355 买下这支拍。

好了，现在来介绍他特别的地方。

总体来说，他是个平衡型球拍，虽然是MP系列，但跟其他MP系列的重头型球拍不一样。相对的他会比较轻，扣杀会比其他MP拍来得弱，但他胜在快。不像其他重头拍会有挑球防守时变慢变弱的问题。这支拍无论在双打或单打都很适合。进攻和防守都可以说是第一流。全身银色的他可真的酷毙了，拿着他在球场横行，超帅的。

看到球拍头上写的3D BREAK FREE 吗？那是李宁最新的科技，立体风刃。所谓立体风刃，就是他的拍框像刀剑般的切割型球框。这跟子弹火车头的设计原理一样，🚄，使风阻减到最低，加快球拍挥动速度，使扣杀更有力。根据李宁官网，这个科技使风阻减少10.5% ,球速增加4.8%。刚才提到说他拍头不重所以扣杀比较弱，但如过这支球拍在手力强的球手中，他就是速度和力量的结合。立体风刃这框型在victor bravesword系列和kason airblade都可以看到。但这个球拍的立体风刃框只是覆盖了70巴仙，拍框下半部小部分没有用这框型。li ning n90 iii 则九十巴仙是这个框型，就是说会更快。但那支拍卖千二马币，我还真的买不起。。。

硬杆，但比起yonex voltric系列会比较软。容易发力。

我比较喜欢用薄的球杆，拆了原来的grip , 换了另一个比较薄的李宁grip.

这支球拍绑线时上面那部分会有比较大的空间。替我绑线的店员告诉我说可以替我在上面多绑一行线。不然球击中那部分很容易断线。尤其是bg66这种细线。他用的是四结绑法，好处是线掉绑了那个中心点不会移位。我绑27磅。虽然球拍说最高26磅，但那店员说他可以绑27

这是他的其他科技

好了，现在说说我在场上打的感觉。他配上yonex bg66um真的太酷了。击球的声音响而且清脆。扣杀时更是爽，单单声音就吓死人了。刚用他时会有些不习惯，或许是拍框让他变快了。击球的时间会预算错误。但习惯了真的很好用。反应相对的变快，常在别人措手不及时就把球打回去，扰乱对手节奏。反手相对的变有力了。控球也很好。

对我来说，这支球拍真的是速度和力量的结合。超满意的。

评分 ：  appearance : 10/10

               power          : 9 /10

               control        :  9/10

说走就走的旅行，年轻就是任性

这只是个很平常的星期四晚上，一如往常的上课，到食堂用餐，在房里念书，只是隔天早上没有上课，还计划着要到影院看场电影。大概十点多晚上，朋友的一通电话，什么也没带的，我们十个朋友就开车到马六甲去了。没有目的，没有计划，就只是大家都有一种想出走的心情。

来到马六甲已是半夜十二点半（ 我们从pj开车，耗时一小时半 ）。来之前我们在网上预订了酒店。先到酒店注册，再开车到马六甲市四处溜达。半夜的马六甲是那么的静。路上也没什么车。我们本想找点吃的，但很多餐馆都关了。只剩下二十四小时的mamak餐馆。绕了马六甲大概半小时，在无人的街道拍张照。就到随便一家kk mart买些零食之类的到酒店吃。

我们住的酒店是kings hotel。 三人房，一晚一百九十五，包括两个人的早餐。我们十个人就悄悄的跑进房里，因为酒店是不让那么多人入住一间房的。房里有个双人床和一个单人床。挺大间的，十个人在里面不会觉得拥挤。我们把两张床合拼。在酒店里打牌聊天，弹吉他玩真心话大冒险。一夜无眠。到五点多大家才躺着歇歇。有些人只拿了个枕头睡地上。第二天早上七点多，我和一个朋友比较早醒。我们就先到酒店楼下的餐厅吃早餐。早餐比较普通，就椰浆饭，鸡肉热狗，薯条，黄豆，rendang鸡，水果和一些coco crunch之类的干粮。那儿也有提供炒蛋和煎ommlette。临走前我们把热狗装进纸巾里，带到房里给其他人吃。

大家大概梳洗一下。八点多我们就离开酒店了。先到附近的红教堂拍张照。

到low yong moh restaurant吃点心。那儿的点心算是满有名的。点了许多点心。推荐他的流沙包和大包。流沙包的汁很浓很香。一口放进嘴里，咬下去时那些汁溢出来充满口里的感觉真的很棒。大包虽然不大，大概一个巴掌的大小。但里面鸡肉和材料都很充实，而去很多汁。咬下去那些肉汁会喷出来流在手里。所以下次去吃要注意些。

去吃马六甲出名的cendol。马六甲cendol赢在他的椰糖。马六甲椰糖真的是马来西亚一绝。香，浓，滑。配上cendol真的是一大享受。

最后我们去喝coconut milkshake。我们去到那儿时没什么人。因为今天是星期五，营业的马来同胞要到回教堂礼拜。所以我们只能外卖回去。这coconut milkshake特别的地方是他可以把椰肉椰子和冰混得很细。冰不会稀释椰子的味道，喝着冰沙灰喝到细细的椰肉碎，再配上香草雪糕，真的很好喝。解渴之余又让人有吃甜点的满足感，超爽的。

忘了提起，我们在吃点心时没缴停车费，被开罚单了。还了十块的罚单。

大概十二点半，我们就开车回pj了。我们两点半还有课。回到去两点，回宿舍换个衣服就去上课了。当然，大家也都累垮了。但这说走就走的旅行，真的让我很开心。这就是青春啊。

第一次当背包客 ， 胡志明 －美奈 三天两夜游 3.4.2015

第一次当背包客 ， 胡志明 －美奈 三天两夜游

第一次和射手两个人旅行。还要跑到个完全陌生且语言不通的地方。现在回想起来，觉得我们还挺大胆的。花了一个月的时间策划这次的旅行。怀着期待且兴奋的心情，牵着手飞往胡志明市。我们搭的是亚航早上7.05的航班。飞程耗了两个小时。越南时间慢马来西亚一个小时 ， 抵达胡志明市时是越南时间8.05。由于计划了当天晚上搭巴士到美奈，在网上跟当地的旅行社，the sinh tourist , 订购了由胡志明到美奈的长途巴士,并要求他们提供我们从机场到他们旅游社的交通。抵达机场后就有人接我们上了辆小巴，开车到他们在范老五街的旅行社。处理好巴士票后，我们把行旅寄放在旅行社，背了个背包就开始我们的大冒险了。

我跟射手都已饿慌了。经过一家卖河粉的小餐馆就跑进去点了碗我们向往很久的越南河粉。我们点的是特制牛肉河粉，里头有牛肉片，牛肉丸，牛肉筋。配上一碗薄荷叶，芽菜和酸柑。特别的地方在牛肉，很软且味道很浓。咬在嘴里不费多少力就把牛肉撕碎。再喝口浓郁的汤汁，让我们好想多吃一碗。

在范五老街漫无目的的逛着，不懂要如何到我们计划了的第一站。到一家旅行社里问问。由于越南英语水平不高，我们也只听个大概。但她们还是不厌其烦地跟我们细说，并送我们一张当地地图。我们就沿着地图走到了胡志明美术馆。路程大概十分钟。

美术馆了包含了现代艺术品，古代艺术品，铜器时代艺术品及许多总类的艺术品。对艺术爱好者来说这里可以让他们待个几个小时。可惜我跟射手两人都没艺术细胞，也就走马看花了个半小时就跑出来了。

美术馆对面，要过个大十字路口就是ben thanh market。那里是个大杂市。里面有卖吃的喝的和许多当地的土产。当地人也会到那里买菜。在哪里歇了一会，喝了杯cendol。 材料很充实，可惜不够冰。

买了包当地有名的猫屎咖啡，花了三百千越南盾，约三十多马币，感觉上被人砍菜头了，因为到别家店买时拿到更便宜的价钱。建议大家到里面购物时可以货比三家，因为都可以打折。

搭电单车到统一宫。但我们抵达时是下午十二点。是午休时间。要等到两点才开门。我们就到附近逛逛。到街边的一个小摊子吃个越南春卷。坐在小凳子上享用美食别有一番风味。越南春卷是当地一特色。薄薄的春卷皮里包着薄荷叶，菜，蛋碎，粉条和几只虾子。配上当地的酱汁，味道好且特别。

这是统一宫的外观。这是座雄伟的建筑物。当年各国外交大使都聚集在里面，进行会议等国家要事。

统一宫内观

统一宫入口处直走越五分钟，就可以见到当地的圣母大教堂。那儿三点到四点开放给游客到里面参观。我进到去时被要求拿下帽子以示尊重。教堂外有座庄严的圣母玛利亚雕像

 红教堂后面就是胡志明市的中央邮局。我们去到那天邮局正在进行维修工程，外边有许多支架，破坏了照片美感，但也没办法啦。

里面有许多游客四处留影，也有当地人在寄出他们的信件。游客也可以在这里买个明信片寄回家乡留恋。

越南地图

 过后我们到胡志明博物馆参观。里面讲述了胡志明市的历史，及他们如何走到今天。

我们搭三轮车会到范五老街。花了五十千越南盾。那时我们是两个人挤一个小三轮车。算是一种体验吧。

晚餐在范五老街的sasa restaurant吃。点了个烧鱼饭。六十七千。味道不错。过后我们到附近的按摩院做脚底按摩。一个小时五美金。越二十块马币。他们按得很有力，超爽的。

在街边买了个越南出名的法式三文治。他是法式面包，里面包了火腿肉，肉松，鸡蛋碎，菜。虽然面包有点硬，但这也是法式面包的特色。个人挺喜欢这个小吃。

就这样我们完成一天的行程，在旅行社等巴士载我们到美奈。

我们搭的是睡眠式巴士。他的座位是由二十个双层床位组成。对长得高的人躺在里面是很痛苦的，因为脚无法完全伸直。巴士八点出发。抵达美奈已是凌晨三点。巴士停在the sinh tourist在美奈的旅行社。由于已是深夜，我们截不了车子载我们到我们预定的民宿。只好搭电单车到那里。我们预定的民宿是minh ngoc hotel，距离the sinh tourist有四公里。那里比the sinh tourist的酒店便宜很多，只需五十块马币，而the sinh tourist则需要一百五十马币。但交通方面有点麻烦。建议大家如果凌晨抵达美奈还是住the sinh tourist比较划算。因为到那里的交通也是需要三十马币。

早上四点半起床，在民宿楼下等吉普车载我们游美奈。

我们的第一站是白沙丘。我们花了一个小时才抵达那边。吉普车只是停在沙丘入口处。游客可以搭当地的四轮电单车到沙丘中端欣赏日出。但我和射手决定自己走去。其实并不远。大概十五分钟的路程。虽然踏在沙子上会有些吃力。那天我们没有看到很美的日出，因为被云朵给挡住了，实在可惜。白沙丘是美奈最美的地方。沙子滑而细。望着一望无际的沙丘，伴着心爱的射手，真的觉得人生莫过于如此。早晨的白沙丘不热，凉风吹来感觉很舒服。

第二站我们到黄沙丘。看过了白沙丘，黄沙丘真的逊毙了。一下车就有许多小孩围着你问你要不要滑沙。一个滑板要四十千越南盾，约八块马币。小孩们带我们到个较高的沙丘滑沙，是个不错的体验。但事后小孩们跟我们要小费。我们总共给了一百千他们还不知足。我们也很坚决的没再给。

第三站我们到美奈渔村。碰到渔民出海归来。海上停着许多渔船。一摞摞的海鲜就摆在海滩上。

最后我们到仙女溪。我们赤脚走在溪水上。凉凉的水滑过脚边，很舒服。仙女溪前半段只是普通的白石，没什么特别。但走到后后面溪旁的岩壁真的让人感叹大自然的鬼斧神工。仙女溪的沙质特别，混着红白两色的沙。许多人用白沙在红沙上写字。据说溪水的源头是个大瀑布，但我们没走到最后。游完仙女溪后我们就回民宿休息。

the sin tourist免费午餐给我们。午餐有西瓜汁，丝瓜汤，煎蛋，清蒸鱿鱼，炒牛肉和乳酪作为甜点。很丰盛的午餐。建议大家来到越南一定要吃那里的乳酪，滑如水而去味道很好。

回酒店休息。到傍晚时再走到渔村看日落。美奈只有一条大路，所以不用担心迷路。本想在渔村吃海鲜，那里的海鲜店都摆在路边，让你挑活生生的海鲜。我跟射手还是不敢吃，就回到民宿附近的餐馆吃了。路上买了当地的甘蔗水。越南的甘蔗水有和酸柑一起榨，又甜又酸，一定要试。

不知要到哪一家餐馆吃。遇到一对外国人从这家餐馆出来，跟他们闲聊，他们也推荐这间餐馆。就到里面吃了。那对外国人竟然不知道马来西亚是哪里。。我们点了越南出名的果汁。那里的果汁真的是纯果汁，没有加冰什么的。原汁原味。食物我们点了烧鱼，啤酒虾，海鲜羹和猪肉春卷。都很好吃。尤其是啤酒虾，虾肉新鲜美味。这一餐才花了三十多马币。吃完到酒店休息。凌晨一点the sinh tourist的巴士又来民宿载我们回胡志明市了。到胡志明市时已是凌晨五点半。我们又到ben thanh market找吃的。

这是越南出名的甘蔗虾。虾肉新鲜。但甘蔗很硬很难咬。

到pho 2000吃有名的越南河粉。这间店是胡志明最有名的。据说2000年克林顿总统曾到这里用餐。这河粉最好吃的，当然是他的牛肉。

到当地出名的咖啡厅喝越南咖啡。越南咖啡是滴漏式咖啡。这家咖啡厅的咖啡香滑浓但不会让喉咙觉得不舒服。

十点半我们就搭当地德士到机场。花了一百五十千。

三天两夜的旅行就这样结束了。向下一个国家进攻！！！